IronMba

Hace mil años que no escribo nada en el blog, no sé si le perdí el gusto, si no tenía nada por contar o simplemente me daba flojera (debe ser esto último). Me lesioné una rodilla (Ago-2011).  Me fui al medio Ironman Paracas, nadé y pedaleé pero la rodilla no me aguantó en la corrida así que tuve que abandonar (Nov-2011).             Contraté un entrenador por primera vez (Feb-2011).  Fui al Xterra, hice nado y bici, pero no pude correr.  No me quise perder la Copa Continental en Asia (distancia Olímpica), así que fui y pasaron 2 cosas, la buena es que la rodilla no falló, la mala es que me apareció otra lesión en un ligamento del pie (Feb-2012).  Por primera vez me hicieron una infiltración (Abr-2012).  Viajé al Ironman Brasil 2012, fue tal vez la experiencia deportiva más triste que he tenido, comprobé que mi cuerpo no aguanta una carrera de este tipo y el entrenamiento que es necesario llevar (May-2012).  ...

Han pasado 3 meses desde Brasil, me quedé lesionado luego del Ironman justo en la misma rodilla que el año pasado. Y por apresurado salí un sábado con el grupo y forcé más de la cuenta, resultado: me volví a lesionar y encima de mucho mayor consideración. Entonces estos meses han sido muy duros, nada de training que es algo que tanto me gusta y además muchas sesiones de fisioterapia que me han quitado demasiado tiempo, ir 4 veces por semana al consultorio es muy fregado, tenía que ir con mis libros para aprovechar todas esas horas. Menos mal el Doctor Tay me atendió bien y hasta me puso como 15 sesiones de acupuntura ya que los métodos tradicionales no mostraban avance. Pero bueno, esos tiempos parece que ya están llegando a su fin, hace 3 días que he vuelto a la pista y ya puedo pedalear 1h20min sin mayores problemas, salvo una ligerísima molestia ya me siento mucho mejor. Lo que sí debo evitar todavía es la corrida, ahí si siento un dolorcillo molesto. Todo setiembre seguiré haciendo...